Efeitos do Doping permanecem no organismo após o Uso

Nós do Espírito Outdoor somos totalmente contra o uso de substâncias ilícitas para o aumento de performance. Quem acompanha o site a algum tempo já leu alguns de nossos artigos expondo nossas razões sobre isso. Mas um estudo recente, reafirmou a necessidade de penas mais severas aos infratores do esporte. Leia Mais

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Vegetariano por 30 dias – Minha experiência como atleta – Parte 3

Depois de pouco mais de 30 dias como vegetariano, tive um salto no meu conhecimento em relação às possibilidades da alimentação, como nunca antes eu tinha tido na vida. E alguns desses ensinamentos eu vou carregar para o resto da vida. (Leia também Vegetariano por 30 dias – Minha experiência como Leia Mais

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Vegetariano por 30 dias – Minha experiência como atleta – Parte 2

Depois de ser influenciado por toda informação a respeito do assunto, me senti com vontade de testar uma dieta Vegetariana por 30 dias. Se você não leu a primeira parte da história, sugiro voltar e ler o começo da história em Vegetariano por 30 dias – Minha experiência como atleta Leia Mais

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