HGH energizer – Milagre ou balela?

O post de hoje é um GuestPost do meu amigo Guilherme Garlipp Tedeschi, Fisioterapeuta especializada em Neurologia e estudante de medicina. Por alguns anos fomos companheiro de treinos de natação e mais tarde no triathlon. Guilherme nos escreve sobre um suplemento alimentar que atualmente está em alta, mas que parece não promover os resultados que afirma.

HGH Energizer

suplemento de GH
HGH Energizer

Atualmente, o interesse por uma saúde de ferro, longevidade, corpo exuberante e desempenho sobrenatural é muito importante para um grande número de pessoas, sobretudo para as vaidosas e atletas.
Todos os dias, novos produtos aparecem no mercado nutricional e prometem acelerar a busca pelo corpo perfeito, entretanto um desses “pozinhos mágicos” está sendo cada vez mais desejado, pois garante (cientificamente, porém sem fontes) ganho de força, massa e definição muscular de forma rápida e eficaz. Além disso, por não se tratar de uma substância anabolizante hormonal sintética ou de qualquer outra origem ilícita no meio esportivo, seria considerado seguro. O tão cobiçado suplemento é o “HGH Energizer”.

O que é?

Ao fazer uma rápida leitura sobre o produto, percebe-se que a sigla HGH é exatamente a do Hormônio do Crescimento Humano, produzido naturalmente pela hipófise (glândula ptuitária) e que age diretamente sobre o metabolismo de lipídios e glicose e na síntese protéica, além de outros efeitos metabólicos essenciais para o funcionamento do corpo. Assim, o que assusta, é que muito se sabe em relação à proibição do órgão internacional anti-doping sobre o uso do HGH sintético, além dos horríveis efeitos colaterais, os quais o uso indiscriminado pode culminar. Então, como é possível existir propaganda e garantia da sua eficácia e segurança?
A resposta está na composição, formada principalmente por aminoácidos ramificados (L-leucina, L-isoleucina e L-valina) e o Tribulus Terrestris, uma erva há muitos anos utilizada como estimulante sexual e no tratamento de impotência sexual, pois existia a associação da planta com o estímulo da síntese e liberação de hormônios, como a Testosterona e o HGH.

O que acontece realmente é que as indicações científicas contradizem esses fatos, como em um estudo realizado em 2007 com atletas de alto nível, submetidos à ingestão da planta, que não apresentaram diferenças entre os que não utilizaram o produto, principalmente em relação ao ganho de força muscular. Sendo assim, fica difícil compreender quais são os reais benefícios do produto e principalmente dar crédito para tantos depoimentos positivos em relação a ele, o que sugere duas possíveis conclusões: 1) Balela; 2) Mistura de substâncias não divulgadas.
A intenção do artigo, de longe não é incentivar ou inibir a compra ou utilização desse ou de qualquer outro produto, mas sim, de uma forma bastante cautelosa, orientar o leitor para que conheça o máximo possível sobre suas novas aquisições. Além disso, vale lembrar que sempre que um produto surge no meio esportivo, principalmente aqueles que dizem serem seguros e naturais, é preciso ter certa desconfiança, já que os resultados sobre os efeitos colaterais são apresentados em curto prazo, ou seja, os primeiros usuários serão as cobaias para os danos ou benefícios em longo prazo.

Sobre o autor:

Dr. Guilherme Garlipp Tedeschi
Guilherme Garlipp Tedeschi

Guilherme Garlipp Tedeschi

Ex-nadador e triatleta amador, Fisioterapeuta especialista em neurologia no adulto e estudante de medicina.

Referências:

  1. Neychev VK, & Mitev VI. (2005). “The aphrodisiac herb Tribulus terrestris does not influence the androgen production in young men”. Journal of Ethnopharmacology 101 (1-3): 319–23.
  2. Rogerson S, Riches CJ, Jennings C, Weatherby RP, Meir RA, Marshall-Gradisnik SM. (2007). “The Effect of Five Weeks of Tribulus terrestris Supplementation on Muscle Strength and Body Composition During Preseason Training in Elite Rugby League Players”. The Journal of Strength & Conditioning Research 21 (2): 348–53.

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Comentários

41 respostas para “HGH energizer – Milagre ou balela?”

  1. Avatar de Xampa
    Xampa

    Belo texto. OBrigado por dividir.
    Outro dia li essa frase: “As pessoas não querem emagrecer, querem ser emagrecidas”.
    Acho que ela resume bem, o que as pessoas fazem não apenas hj em dia, mas há muito tempo.
    ABS!

  2. Avatar de izaqueu mateus
    izaqueu mateus

    estou usando o animal pak …sera então que é melhor que esse hgh energizer????pelo menos sei que não é bomba sintetica…anabolicos esteroides!

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Izaqueu, estamos falando de dois suplementos completamente diferentes.
      O artigo em questão trata do HGH energizer e segundo as referências parece ser apenas um suplemento de BCAAs com a erva Tribulus TErrestres, que parece não ser eficaz.
      Já o animal pack, é um conjunto de comprimidos como todos os packs. No mix de comprimidos dos packs estão algumas vitaminas, aminoácidos essenciais (que podem ser obtidos através da alimentação), enzimas digestivas, eletrólitos, antioxidantes, lipotrópicos e vários outros nutrientes para ajudar no crescimento muscular.
      Ele foi formulado para ser umcomplemento vitamínico para pessoas que fazem alta ingestão de proteínas e fazem treinamento de força.
      Segundo o fabricante, para fazer efeito no crescimento muscular você deve combiná-lo com treino e outros suplementos.
      Minha opinião, se você quiser crescer treine corretamente, invista num bom multivitamínico e num suplemento hiperproteico, que pelo mesmo valor do animal pack você terá melhores resultados.

  3. Avatar de Helio Herzog
    Helio Herzog

    Bom dia!
    Rodrigo meu nome é Hélio Herzog.
    Igual a minha historia vc já deve ter ouvido varias.
    Tenho 36 anos e 1.90 de altura e faz uns 12 anos que vivo uma vida de sedentarismo extremo muito álcool, muita comida e sem fazer exercício algum eu pesava 86 quilos e hoje tenho 125.
    Já fui um atleta reconhecido na minha cidade e nos anos que estive no quartel natação, corrida, judô, tae-kwon-do e musculação.
    E de um tempo pra cá quero voltar a treinar nem que seja só musculação e me deparei com vários suplementos e cai de paraquedas no seu post, pois vim atrás de informações do HGH, com sua experiência o que vc me recomendaria quero perder peso e ganhar músculos, etc.
    Desde já obrigado e o post esta ótimo.

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Olá Hélio, tudo bem?
      Fico contente que você esteja querendo mudar de vida e voltar às atividades físicas.
      Quanto aos suplementos, no que diz respeito aos suplementos que prometem emagrecer acho que não são seguros e tampouco eficientes.
      As dicas que eu dou são:
      – Comece a treinar aos poucos, é melhro começar com 2 ou 3 vezes na semana e garantir continuidade nos seus exercícios do que querer começar a fazer todos os dias e ficar tão dolorido na primeira semana que na segunda semana você desiste;
      – Ao invés de pensar em suplementos, que tal pensar em mudar sua alimentação. Comece pensando em fazer refeições mais frequentemente e comer alguns alimentos mais saudáveis.
      – E por fim leia nosso post 2 mitos sobre emagrecimento (http://www.espiritooutdoor.com/?p=144) que tem algumas informações preciosas que podem te ajudar.
      Boa sorte e persistências nos treinos!
      Depois passe aqui para contar seus resultados, ok?
      Abraço!

  4. Avatar de Lucas
    Lucas

    Bom Dia!

    Meu nome é Lucas, tenho 35 anos e faço musculação a 3 anos já tomei alguns suplementos naturais sem muitos resultados positivos em ganho de massa muscular, comprei esse tal do HGH ENERGIZER , mas ainda não comecei tomar por falta de orientação como administrar o produto na enbalagem surgerem 2 compromidos ao dia, mas não sei quando devo tomar o primeiro pela manhã antes ou depois do café, e o segundo compromido a tarde a noite antes da janta ou depois, sendo que eu malho a noite das 19 as 21 horas, se possível me passe essas informações.
    Grato.

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Lucas, se vc ler o artigo vai ver que defendemos que esse suplemento não funciona!
      Entretanto, não sendo nutricionista não me sinto à vontade para opinar quanto a sua utilização do mesmo.
      Grande Abraço,

  5. Avatar de DANIEL
    DANIEL

    OLÁ, GOSTARIA DE SABER SE HGH ENERGIZER CORTA O EFEITO DE ANTICONCPIONAL?

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Penso que não, mas não sou especialista no assunto. O mais certo é procurar um ginecologista!

  6. Avatar de Ramon
    Ramon

    Olá Rodrigo, tenho 18 anos, e gostaria de começar a malhar para a obtenção de massa muscular, tenho 1,77 e peso 65kg, o que você sugere? Quais suas orientações? Obrigado. Abraço.

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Obrigado pelas perguntas Ramon, mas seria imprudência da minha parte querer prescrever algo para você pela internet sem ao menos conhecer seu hsitório, seu perfil e poder fazer testes contigo.
      Minha dica é procure um BOM profissional de Educação Física para orientá-lo. Dê preferência para profissionais formados em boas universidades e com especialização na área.
      Grande Abraço,

  7. Avatar de carlos
    carlos

    Amigo como vc pode dizer que não funciona vc ja tomou?
    eu estou tomando e estou surpreso !!
    ja tomei de tudo creatina,whey, bcaa, albumina,e etc. e nada aconteceu de diferente
    agora com esse hgh energizer parece mesmo milagre oq acontece!!!
    eu provo porque faz so 15 dias que tomo e a diferença é notavel.

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Carlos, não tomei e nem irei tomar. Segundo os estudos o HGH energizer não funciona, ou não funciona para o que ele diz que faz, que é a promoção do HGH, ou hormônio de crescimento.
      Segundos os o hgh energizer não promove aumentos do horônio de crescimento nas pessoas que tomaram.
      Em outras palavras ele provoca os mesmo efeitos de que um suplemento de bcaa, já que ele é composto de BCAAs + a erva. Os resultados que vc está tendo com esse suplemento provavelmente seriam os mesmo do que com os BCAAs, a única diferença é que com os BCAAs vc estaria gastando menos dinheiro!
      Apenas minha opinião,

  8. […] Assim como para emagrecer precisamos promover um balanço energético negativo, para ganhar peso precisamos promover o balanço energético positivo. Ganhar peso é mais complicado do que perder peso, pois nesse caso precisamos combinar o consumo adequado de calorias, com um programa de atividades físicas. Do mesmo jeito que é importante consumir muitas calorias, para ganhar peso, é fundamental consumir essas calorias de forma balanceada com o equilíbrio certo entre proteínas, carobidratos e lipídeos (as gorduras). Os suplementos para engordar são chamados de hipercalóricos, que normalmente são pós para preparos de shakes. Esses suplementos são compostos por Proteínas (normalmente whey protein) e carboidratos. Quanto maior a concentração de proteínas no suplemento, mais caros eles constumam ser. Para o atleta de endurance, os suplementos hipercalóricos podem ajudar o atleta ingerir o número de calorias ideais ao longo do dia e assim conseguir manter o seu peso ideal. Eu particularmente uso tais suplementos nos meus lanches e colações entre as refeições para garantir minha ingesta calórica diária (Leia também hgh energizer). […]

  9. Avatar de Tiago
    Tiago

    OLÁ, TENHO 22 ANOS E ESTOU MALHANDO TODOS OS DIAS POR VOLTA DE 50MIN.
    Estou com alguns suplementos mas quero algo que seja de ganho muscular rapido porém sem prejudicar minha saúde. e também que tipo de alimento devo consumir pra que isso aconteça. Ex: Carne, arroz etc…??
    O post ta show, Muito Obrigado.

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Olá Tiago, não tem atalho para ganhar massa muscular rápido. O segredo é comer bem, ingerindo bons alimentos e garantindo que você tem balançoe energético positivo, ou seja que você coma mais do que gaste.
      MInha dica é encontre um bom professor e siga seu programa de treinamento. De um modo geral demora um pouco para ganhar massa muscular, tenha paciência.
      Quanto a dicas mais específicas, não me atrevo a falar mais do que isso pois não tenho a possibilidade de fazer uma avaliação em você e sem isso, ficaríamos só na base do achismo!
      Abraço,

  10. Avatar de Eduardo Mendes
    Eduardo Mendes

    Li que ele abaixa a Glicemia, fazendo com o que o organismo se comporte como se fosse diabético.
    Isso faria com que o pancreas trabalhasse sem parar para produzir insulina, por isso a sensação de energia,
    e de certa forma a queima de gordura.

    Você sabe me dizer se isso é verdade ?

    Estou pensando em comprar pois dizem nao ter efeito colateral e que em algumas pessoas funcionou !
    peso 60kg tenho 17 anos faço academia , mas o produto diz queima gordura e eu ja sou magro dai nao sei oque fazer =/

    se vc souber me responder ou nao fico grato de qualquer forma !

    Abraço a todos !

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      HGH energizer não é hormônio de crescimento. Se vc prestar atenção no artigo escrito aqui no Espírito Outdoor, entenderá que o suplemento não funciona para aumentar a liberação do HGH.
      Alguns dos efeitos que vc citou acontecem com quem toma hormônio de crescimento (mas não dá forma como vc descreveu).
      Para ganhar peso não tem atalho, tem que comer direito, promover um balanço energético positivo e treinar adequadamente.
      Bons treinos!

  11. Avatar de jonathas bezerra
    jonathas bezerra

    olá meu camarada bom dia !!
    bom eu tenho 29 anos e 1,84 , sou bastante magro para aaminha altura e gostaria de ganhar peso , será que se eu malhar e usar este tal de hgh consigo ganhar peso e massa muscular ????
    grato pea ccompreenção !!

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Olá Jonathas,
      Como escrito no artigo, penso que o HGH Energizer não é o suplemento mais indicado para você ganhar massa muscular.
      MInha opinião é: Esse suplemento não funciona!

  12. Avatar de Afonso Pinheiro
    Afonso Pinheiro

    Olá, sou estudante da área da saúde e tenho acompanhado os comentários feitos sobre o suplemento e, sinceramente, não acredito em efeitos benéficos a ponto de me submeter ao uso deste. Atualmente, as pessoas querem entrar em forma a qualquer custo e muitas vezes se submetem ao uso de substâncias as quais mal conhecem sua origem, a ação sobre os sistemas e muito menos os efeitos colaterais. Acredito que para chegar a ter resultados como tenho ouvido por aí, no mínimo haveria algo mais na fórmula deste produto. Malho há 5 anos e conquistei o resultado almejado. Sei que é um intervalo de tempo considerável, mas o que não podemos ignorar é que o consumo de produtos que provavelmente terão efeitos indesejáveis serão maléficos num futuro próximo.

  13. Avatar de NEY
    NEY

    Olá amigão! Tenho 1,84 e peso 59 kg e estava querendo usar hgh energizer, será q vai me ajudar?
    Ou que vc me indicaria…obrigado pela atenção…

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Ney, penso que por todos os motivos explicados no artigo acima o suplemento não irá ajudá-lo.
      Não posso recomendar nada para você pelos seguintes motivos: não sou nutricionista e apenas os nutricionistas podem prescrever suplementos, se o seu professor de educação físcia estiver prescrevendo algo, desconfie; não te conheço, não sei como você treina e não te avaliei, dessa forma fica difícil dar alguma recomendação ou dica de treino mais efetiva sem cair na picaretagem e no achismo; e por fim sem o acompanhamento mais próximo não posso me responsabilizar pelos resultados obtidos no treino.
      Entendeu?
      Abraço,

  14. Avatar de Tiago
    Tiago

    Muito Obrigado, Já estou fazendo isto, indo a academia e com acompanhamento e me alimentando bastante pra sobrar energia. O processo é demorado e não vale a pena colocar a saude em risco pra ter um corpo sarado de maneira perigosa.
    Muito Obrigado pelo ótimo trabalho q tens desenvolvido Rodrigo.

  15. Avatar de André Quadros
    André Quadros

    Olá, Rodrigo!

    Ao ler seu artigo sobre HGH lembrei me da medicina ortomolecular que vem recomendando o uso do HGH com o D.H.E.A. Gosaria que você comentasse algo sobre o D.H.E.A
    Grato
    André

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      André não tenho muito conhecimento do D.H.E.A. Mas vou tentar pesquisar sobre, ok?
      Abraço e obrigado pela sua sugestão!

  16. Avatar de Luís C.
    Luís C.

    Estou tomando HGH há duas semanas. Pude observar que:
    Primeira semana:
    1- Há ganho em aeleração de metabolismo;
    2- Regularização de minhas funções gástricas/digestivas;
    3- Aumento de tônus muscular;
    4- Aumento da disposição física;
    5- Melhoria na qualidade de sono;
    Segunda semana, alidada à caminhadas de 60min diárias:
    1- Todas as anteriores;
    2- Redução das medidas, principalmente cintura.

    As caminhadas só foram possíveis em virtude do aumento de disposição física, alcançado após uma semana de uso (2 comp ao dia).

    Gostei do suplemento, e particularmente o batizei de “cocaina em comprimidos” hehehehe

  17. Avatar de leonardo
    leonardo

    Comprei o HGH e estou usando, e menos de 01 mês de uso notei que tive ganho de massa e os musculos começaram a definir. Tô achando bem legal pois ja malhava e não conseguia ganhar musculos…

  18. Avatar de izaqueu mateus
    izaqueu mateus

    RODRIGO, este contato é referente a sua resposta do mes passado dia 15 . com o animal pak consegui ir dos 38 pra 40 de braços e 62 de pernas em 30 dias , qual prazo tenho que dar tomar outro suplemento?

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Izaqueu, sou professor de Educação Física e não nutricionista, meus artigos temo o objetivo de informar, mas não posso prescrever suplementos, pois isso é papel de um nutricionista, ok?
      Abraço e parabéns pelos resultados!

  19. Avatar de jeias
    jeias

    olá, tenho 28 anos e peso 110 kl, estou na academia a uma semana e vou começar a tomar o HGH hoje preciso saber se isso vai me ajudar a perder peso e se vou ter efeitos colaterais?

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Penso que o Hgh energizer pouco irá te ajudar a emagrecer. Mas achho que você não terá efeitos colaterais.

  20. Avatar de izaqueu mateus
    izaqueu mateus

    obrigado professor! vou procurar um nutricionista ou alguem mais atualizado…

  21. Avatar de Rafael Muller
    Rafael Muller

    Comprei e nunca chegou! o site Oficial não tem nem um tipo de link pra entrar em contato! isso é uma farça!

  22. Avatar de alcides
    alcides

    ola Rodrigo,tenho uma duvida,ja to treinando ha algum tempo,ja tomei alguns suplementos como whey protein,mas nada deu resultado,vc tem alguma dica a me passar,obg,e bom find semana!

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Alcides, suas informações são um pouco vagas para que eu possa fazer algum diagnóstico. Será que você treino corretamente? Com a execução adequada dos exercícios? Descansou adequadamente entre os terinos? Tomou os suplementos certos, na hora certa e na quantidade certa?
      Veja quanta coisa influencia, entende?
      Procure um professor bom na sua região. E visite um nutricionista para saber o suplemento certo a ser tomado.
      Grande abraço,

  23. Avatar de Glaubert Moreira
    Glaubert Moreira

    Prezado Rodrigo, tenho 1,90 e peso 100 kg, tenho muita facilidade em adquirir massa muscular, mas a preguiça é minha aliada, dia destes deparei com este tal hgh energizer, e como todo bom consumidor comprei um frasco.
    São tantos mitos que envolvem este produto que estou receioso de usá-lo …. Você tem como me informar se existem efeitos colaterais durante o uso deste produto?
    Agradeço sua colaboração
    Um abraço

  24. Avatar de Carlos B.
    Carlos B.

    Olá, gostaria de saber um pouco mais sobre BCAAS, pois estou pensando em fazer uso. Grato!

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Olá Carlos, tudo bem?
      Já temos alguns arquivos falando sobre os BCAAs, procure nosso artigo: http://www.espiritooutdoor.com/bcaas-parecem-melhorar-a-longevidade/
      Abraço,

  25. Avatar de Luiz Roberto
    Luiz Roberto

    O Hgh serve somente para definição? Qual é melhor: Hgh ou Whey Protein?

    1. Avatar de Rodrigo Langeani

      Rapaz, se você ler o texto, deixo claro que o HGH não serve para nada! Apenas para enganar os consumidores desavisados.
      Definição muscular é algo atingido com a combinação de treino e nutrição correta.
      Abraço

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