Tag: SUP
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Qual o melhor programa de atividade física?
Todos perguntam qual o melhor programa de atividade física? Qual a melhor opção para controlar o estresse? Qual o melhor exercício para emagrecer? Enfim, todos querem saber o que devem escolher. O mais importante de tudo é escolher uma atividade prazerosa, assim fica mais fácil de você se comprometer e se motivar a treinar. Em…
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Em 2015 o Espírito Outdoor vai te ajudar a atingir seus objetivos
O Triathlon Internacional de Santos é uma das provas mais tradicionais do Triathlon Brasileiro. Como atleta amador ganhei a prova em duas oportunidades. Além de muito planejamento treinamento e dedicação, pra vencer uma prova dessa é preciso ter motivação. Uma das técnicas que eu usava era de no dia 1º de Janeiro, acordar cedo e sair…
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As 4 regras do SUP
Não importa onde você costume remar, aprender a técnica correta de remada permitirá com que você reme de maneira mais eficiente, com segurança e confortavelmente. De modo simples, podemos reunir todos os aspectos da técnica de remada do SUP em 4 regras: Afunde toda a pá do remo. Mantenha a posição neutra de remada. Reme…
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Porque você rema de SUP?
Na primavera de 2013, o canadense Bruce Kirkby atravessou, remando em uma prancha inflável de SUP, de Vancouver até Victoria (CANADA). Nesse curta premiado, o atleta responde o porquê de nossas escolhas traçarem nossos caminhos. Imagens inspiradoras! Direção: Kalum Ko. Tempo total: 3min Bons treinos! Deixe seu email e Mantenha-se atualizado!: Você pode também seguir…
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SUP no Havaí gravado de um drone
Justin Edwards conseguiu voar o seu drone pertinho do surfista, Ekolu Kalama. Confira as seguintes imagens feitas no North Shore havaiano. O vídeo foi 100% gravado em uma camera HD HERO3+. Mantenha-se atualizado!: Tecnologia Google FeedBurner Você pode também seguir nosso perfil no Twitter!