Tag: tour de france
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A Estrutura da Equipe Sky para o Tour de France 2014
O Tour de France, a maior prova de ciclismo do mundo, começa nesse sábado (05 de julho) e conta com a participação dos melhores ciclista do mundo. Para a realização dessa prova é necessário uma estrutura enorme por parte da equipe. A Equipe Sky, de Cris Froome, hoje é a maior equipe do mundo e…
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Entendendo o Tour de France
O Tour de France é um dos maiores espetáculos esportivos do planeta. Muitos consideram esse a prova de Endurance mais difícil do mundo. Se você que começou a assistir o Tour de France agora e não está entendendo nada, o vídeo abaixo irá te ajudar, explicando passa-a-passo a maior prova ciclistica do mundo. Se…
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Lance Armstrong Banido do Triathlon – Uma nova acusação de Doping
O ex-ciclista e agora triatleta norte americano, Lance Armstrong foi banido do Triatlo e pode perder os seus 7 títulos do Tour de France. Lance, foi novamente acusado de Doping. Dessa vez as acusações incluiriam “manipulação sanguínea, incluindo o uso de EPO e/ou transfusão de sangue”. EPO é a sigal da eritropoetina, uma droga usada…
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Como era o Tour de France em 1962?
Encontrei um excelente vídeo sobre o Tour de France de 1962. Em 2010 escrevi o texto Curiosidades sobre o Tour de France, contanto um pouco sobre a prova que fascina milhões de pessoas em todo o mundo. No texto, escrevo sobre algumas curiosidades relacionadas a origem do tour, a alimentação e gasto calórico dos ciclistas…
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Treine como um escalador do Tour de France
No tour de France 2011, a Etapa 14 era composta de 6 subidas, sendo a última uma subida íngreme de categoria Hors concours. Ao contrário do que todos estavam esperando o Plateu de Beille não alterou a classificação dos ciclistas que brigavam pela camisa amarela, classificação que seria alterada mais pra frente. Ninguém atacou, nem…
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Subida: é melhor pedalar sentado ou em pé?
Recebi a seguinte questão na semana passada: quando estou pedalando numa subida, devo pedalar em pé ou pedalar sentado? Como tudo, isso depende! É melhor pedalar sentado ou em pé na subida? Inclinação da subida: subidas pouco inclinadas geralmente devem ser feitas sentadas. Quanto mais inclinado for a subida mais provável será que você tenha…
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Envelhecimento e Performance
Cada vez é mais comum vermos atletas acima dos 35 nos pódios das principais competições mundiais. Nas olimpíadas de inverno de 2018, tivemos um número recorde de atletas com mais de 40 anos competindo. Quem assistiu ao Ironman Nova Zelandia, pode ter se espantado com Cameron Brown aos 47 anos de idade, conquistando o segundo…
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Curiosidades sobre o Tour de France
Com o início do Tour de France muitos de meus atletas me fazem muitas perguntas. Decidi escrever o post para esclarecer algumas dúvidas. Primeiro Tour O primeiro Tour foi realizado em 1902 teve apenas 60 participantes dos quais apenas 21 terminaram. Foi vencido por um ciclista francês chamado Maurice Garin, sua vantagem para o…
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A pedalada perfeita – Treine seu cérebro para pedalar melhor
Como todo fã de ciclismo acompanho o Tour de France todos os anos. Enquanto as etapas de montanha não chegam para a prova começar de verdade, fico assistindo as etapas planas e admirando o fato de apesar de os atletas conseguirem imprimir médias horárias altíssimas parecem não estar fazendo um esforço muito grande. Mesmo nos…