Tag: corridas
-
5 coisas que os organizadores poderiam fazer para melhorar as provas
Participo e acompanho de competições esportivas a mais de 2 décadas, corridas de rua, provas de ciclismo, competições de natação já participei às centenas. Provas de triathlon, corrida de aventura, enduro de regularidade CHECK! Embora a prática do esporte tenha crescido bastante, e as provas tenham ficado cada vez maiores uma coisa me incomoda: a…
-
6 Dicas para as Corridas de Montanha
Se você mora na cidade mas quer participar de provas de corrida de montanha, saiba que é preciso se atentar para algumas coisas para que sua experiência, de correr na trilha, não se torne um inferno. Para isso separamos 6 dicas (e um vídeo!) para melhorar suas corridas de montanha. Procure treinar em relevos mais…