Tag: espiritooutdoor
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Qual é o seu equipamento dos sonhos?
Nos últimos dias fizemos um Guia completo para ajudar você a escolher o seu melhor relógio esportivo (GPS, Frequêncimetro, Medidor de Potência…), e o post fez bastante sucesso. Pensando em melhorar a qualidade do conteúdo que produzimos resolvemos fazer mais uma pesquisa com apenas 2 perguntas: qual o equipamento esportivo dos sonhos? E qual o…
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6 Dicas para as Corridas de Montanha
Se você mora na cidade mas quer participar de provas de corrida de montanha, saiba que é preciso se atentar para algumas coisas para que sua experiência, de correr na trilha, não se torne um inferno. Para isso separamos 6 dicas (e um vídeo!) para melhorar suas corridas de montanha. Procure treinar em relevos mais…