Tag: pedal

  • Em busca da Pedalada Perfeita – como melhorar sua pedalada.

    Em busca da Pedalada Perfeita – como melhorar sua pedalada.

    Quando nos referimos a uma boa técnica de pedal normalmente utilizamos o termo pedalar redondo. Pedalar redondo nos passa a idéia de que conseguimos produzir força durante toda a amplitude de movimento da pedalada. Para quem acompanha o Espírito Outdoor faz tempo, sabe que já discutimos isso em A técnica de pedalada de Lance Armstrong.…