Tag: travessia
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Travessia Fuga das Ilhas – Prós e Contras
Já faz um bom tempo que não escrevo para a E.O. Peço mil desculpas pela ausência. Volto para falar um pouco sobre a principal prova de Águas Abertas do litoral Paulista que é a Fuga das Ilhas (que junto com a Volta do Parcel, Desafio do Lago e Travessia do Pontal formam o Circuito Aqua…
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Treinamento para Maratonas Aquáticas
No dia 02 de julho de 2013, o atleta Sean Conway começou uma travessia a nado insana épica. Sean irá nadar todo o comprimento da Grã-Bretanha. Ele começará a nadar no sul da ilha e irá nadar sentido norte. Se bem sucedido, o nadador terá percorrido 1609km. No dia 08 de junho de 2013, foi…
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9 dicas para o nado livre
O verão terminou oficialmente no último final de semana, mas a chegada do Outono sinaliza o início das competições mais importantes da temporada.Conseguir nadar mais rápido é uma combinação de diversos fatores, entre eles técnica, treinamento e tática de prova.Embora nem o melhor técnico do mundo possa dar todas as dicas para fazer você nadar…