Como usar o STRAVA para ajudar no seu treinamento?

O Strava é sem sombra de dúvida o aplicativo de celular mais famoso entre os ciclistas, Mountain Bikers, corredores e triatletas (disponível para Android ou iOS). Mas para muitos a relação com o aplicativo é de amor ou ódio. Eu pessoalmente adoro registrar minhas pedaladas, corridas e tirar sarro e competir com meus amigos. Como funciona […]

Forerunner 735XT O Novo Relógio Multisport da Garmin

A Garmin acaba de lançar um novo relógio multisport, o Forerunner 735XT. O relógio conta com algumas funções muito legais que vieram para solucionar os problemas das versões anteriores, além de ter um visual melhorado que nada se assemelha ao do 920XT. Uma das melhorias, que eu mais gostei, é uma simplificação da função multisport que […]

Aqui é onde eu chamo de Lar

Brett Rheeder fez um dos vídeos mais incríveis do ano para mostrar como é pedalar na sua cidade natal: Ontario-CA. A edição é simplesmente espetacular. “Minha casa sempre foi em Ontário. Eu queria contar a história de onde eu moro e onde eu venho, toda a minha família vive dentro de 50 quilômetros um do outro no sul […]

Como escolher um selim feminino – Chega de pedalar com dor!

Mesmo com um número cada vez maior de mulheres pedalando é de se espantar que muitas lojas ainda não possuam em suas prateleiras, um número maior de selins femininos. Os selins femininos geralmente são diferentes dos masculinos porque normalmente são mais macios, mais largos e tem um formato diferente, pensados para acomodar melhora a anatomia […]

Conheça a pista de XCO das Olimpíadas do Rio 2016

A pista construida para a prova de XCO MTB dos Jogos Olímpicos de 2016 tem quase 5 km de comprimento. A pista foi construida artificialmente contendo pedras, cumes, curvas fechadas, água, pontes, um túnel e algumas subidas e descidas duras. O traçado foi planejado pelo projetista sulafriacano Nick Floros, e não é coincidência que muitos trechos da […]

Ajude – Bike Roubada

Hoje escrevo por um motivo diferente, quero pedir a sua ajuda. Ontem (10/10/2015) minha bike foi furtada de dentro da minha residência em São José do Rio Preto-SP. A bike é uma Scott Scale 735 tam M (aro 27,5″), a mesma bike usada para gravar a Escola de MTB e para acompanhar meus alunos de […]

Heli Mountain Bike na terra dos Hobits!

Misturar Mountain Bike com o tema Senhor dos Anéis, foi o que fez Kelly McGarry que se fantasiou de hobbit com capa e tudo e fez um Heli Mountain Bike na Nova Zelândia. Gostou de nossos artigos e quer recebê-los por email? É só clicar aqui! Conheça os nossos programas de treinamento!

O guia definitivo para escolher a melhor Mountain Bike

Aviso!! Esse é um texto longo sobre um assunto complexo. Se começar a ler, por favor leia até o final ANTES de tirar as suas conclusões. Comentários e críticas serão bem vindos!! O debate sobre qual é o melhor tamanho de roda é cada vez mais intenso. Depois de andar milhares de quilômetros com os […]

2 ciclistas e seus cachorros

Não é a toa que eles são chamados de os melhores amigos do homem. Já escrevemos aqui como um cachorro pode ajudar você a treinar mais. Em videos muito legais, temos 2 exemplos de como bikers e cachorros podem se divertir juntos nas trilhas. E a habilidade dos cachorros é impressionante! O primeiro exemplo é […]

Referências para o Mountain biker iniciante

Atualizado em Outubro de 2015 Começar em um novo esporte é extremamente confuso, hoje o número de produtos , equipamentos e acessórios é extremamente vasto e isso pode dificultar os iniciantes. Com o propósito de reunir em um só lugar as principais informações para os iniciantes resolvi criar esse post para estimular mais pessoas a […]